交友与婚姻

2016-04-10 22:09:05   阅读:753次   作者:网络   来源:网络

 (一)如何爱和接纳自己


一、引言:


在谈与异性交往的问题之前,让我们先谈「如何爱和接纳自己」,亦即「如何建立正确的自我形像」,因这是一切人际关系的基础。

 

  二、何谓「自我形像」?


自我形像是指──自己对自己的看法,而不是别人对你的看法;往往别人对你的看法,与你看自己有些不同。

 

  三、自我形像是如何造成的?


虽然,自我形像和别人对自己的看法不同,但也常会受别人对你的看法而影响:

  1. 幼小时,父母、亲人对你的看法。
2. 成长过程中,同学、老师、朋友对你的看法。

 

  四、错误的自我形像依据:


1. 美貌:长的好看,只是因某些基因组合的结果而已。

  2. 聪明才智:虽有聪明才智,其它方面却不一定好。

  3. 成就:应努力工作,但不应凭成就来衡量自己。

  4. 身世:父母、祖先的背景,并不能代表自己。

 

  五、正确的自我形像依据:


1. 神以祂无比丰富的爱及智能来造你〈诗篇139篇13-16节〉:

  我们的神,乃是全宇宙有最高权柄与能力的,祂造你这样,并且说:「我喜欢你这个样子,我觉得你这样最好看!」祂都这样说,你还敢说你不好看吗?即使有人生来是残废的,我们虽不能明白他为何会如此?但约翰福音九章1-3节所说这生来是瞎眼的,主说:「要在他身上显出神的作为来。」可见,这有神的美意在其中。


2. 神以永远的爱爱你〈耶利米书31章3节〉。


3. 神以无条件的爱爱你〈罗马书5章8节〉。

  有一位美国的心理学博士,把爱分成三类:

  第一、「如果式」的爱:是有条件的,先付出的一方要很辛苦。并且,对方可能一直不能满足。

  第二、「因为式」的爱:这比前一式的爱进步些,但也是有条件的,并且,这些被爱的条件,可能会随时空而改变,所以,这种爱很缺乏安全感。

  第三、「无条件」的爱:「惟有基督在我们还作罪人的时候为我们死,神的爱就在此向我们显明了。」只有神的爱可以如此。


4. 你在神眼中是非常宝贵的〈马太福音6章26节〉

  既知道神是这样爱我,就当好好的爱和接纳自己,不需自卑,也不骄傲,因一切都是神的创造与恩赐,我只有感谢祂、赞美祂!每个人都希望得到爱,也希望有爱的对象,除非你能认识到人的软弱、有限,并体验神的爱,否则,你可能会对人的爱失望、灰心,也没有力量去爱对方;惟有得着神的爱,并保守自己常在祂的爱中,我们才能超越人性的弱点,以神的爱来彼此相爱。